Le Mouvement est la Vie et la Chiropratique aide à l’Accouchement.

James Chestnut, Docteur en Chiropratique

Bulletin de l’ICPA nov./déc. 2002

Le mouvement est la vie.

Cela peut paraître étrange au premier abord mais lorsque l’on y pense, la vérité de cette déclaration est de plus en plus évidente. Sans mouvement, la vie ne serait pas possible : des cellules sanguines immobiles ne peuvent transporter l’oxygène; des poumons inertes ne peuvent pas respirer; un cœur qui ne bat pas ne peut pas pomper le sang et une colonne vertébrale qui ne bouge pas ne peut pas créer le mouvement nécessaire à une bonne nutrition des articulations, aux activités quotidiennes ou à la stimulation des chemins articulations-cerveau, elle-même nécessaires au bon fonctionnement du cerveau et du corps.

Vous l’avez donc compris, le mouvement (surtout celui de la colonne) est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau et donc à la coordination d’activités telles que la concentration et l’apprentissage, les émotions, le contrôle moteur et le fonctionnement des organes (dont les organes du système immunitaire).^1-2 Roger Sperry, Lauréat du Prix Nobel en 1982 pour son étude sur le cerveau, a déclaré que l’importance du mouvement de la colonne vertébrale par rapport au fonctionnement du cerveau serait comparable au rôle joué par une éolienne générant de l’électricité pour une centrale. Il a également dit que plus nous sommes déformés structurellement moins nous avons d’énergie pour notre métabolisme, pour guérir et pour penser.

Certaines études ont montré que si l’on coupe le flux d’informations somatosensorielles vers le cerveau, celui-ci s’installera dans un état de coma !! ³ En effet, le cerveau contrôle le corps, mais il a aussi besoin d’une stimulation constante, car le mouvement lui permet de garder ses batteries chargées.

Saviez-vous que plus de la moitié des impulsions nerveuses envoyées entre votre cerveau et votre corps à travers la moelle épinière est destinée à la production de stimulation de mouvement pour le cerveau ? ⁴ Le mouvement recharge les batteries de votre cerveau et vous permet de mieux penser, de mieux vous sentir et de mieux fonctionner.

Cela vous paraît-il trop beau pour être vrai ? Ne me croyez pas tout simplement sur parole mais lisez les travaux de quelques uns des neurologues, physiologistes, psychologues et éducateurs les plus éminents du monde. Les messages envoyés à votre cerveau et créés par un mouvement correct (surtout celui de la colonne) sont considérés comme un nutriment essentiel au fonctionnement et développement du cerveau. ⁵ En fait, une étude en cours montre que les gens qui ne stimulent pas correctement leur cerveau avec des mouvements articulaires ont des problèmes d’apprentissage, de mémoire, émotionnels, comportementaux et même de santé générale.

Cela est particulièrement vrai chez les enfants car la stimulation des récepteurs au niveau de l’articulation vertébrale joue un rôle inhérent dans le développement du cerveau et du système nerveux de l’enfant. Pendant l’enfance, les effets d’une moins grande stimulation du cerveau ont été liés à une altération du moteur central, à des altérations développementales, à des difficultés d’apprentissage, à des problèmes de concentration comme la TDAH (Troubles du Déficit de l’Attention /Hyperactivité), à des problèmes de comportement comme la violence, à des maladies en augmentation comme les infections ORL, à des difficultés à dormir et à des coliques. ^6-7

« La connectivité est une caractéristique importante du développement cérébral car les chemins neuraux formés pendant les premières années de la vie transportent des signaux qui nous permettent de traiter les informations tout au long de notre vie (Dixon & Shore). » ⁷

En premier lieu, les chercheurs pensaient que seul l’exercice améliorait la santé, dont celle du cerveau, grâce à l’augmentation du flux sanguin et donc de l’alimentation en oxygène etc. D’autres études ont montré que ce n’est pas l’aérobic qui est responsable des biens-faits surprenants de la stimulation du cerveau par un mouvement correct. C’est la stimulation neurologique des chemins d’information entre les articulations en mouvement, surtout les articulations vertébrales, et le cerveau qui en est responsable. « Lors d’un très important congrès de neuroscience à Chicago, le message des experts dans le champ du mouvement et de la cognition était clair : Notre corps enrichit notre esprit. » ⁷